Tervetuloa kotisivuilleni.





Varaus

Sähköposti: hieronta4@gmail.com

Ajanvaraukset puhelimella 

Puhelin: 040-5729268

ajanvarauskalenteri



Aukioloajat

Ajanvaraus


Valitse sinulle juuri oikea palvelu

Klassinenhieronta

  • Klassinen hieronta on pääsääntöisesti käsin tehtävää hierontaa. Perusotteina sively, hankaus, pusertelu, täristys ja taputus.
  • Tavoite tuottaa asiakkaalle hyvä olo ja helpottaa mahdollisia vaivoja, sekä ennaltaehkäistä tulevia vaivoja.


Mobilisoivahieronta

  • Mobilisoivalla hieronnalla lisätään hoidettavan nivelen liikelaajuutta ja helpotetaan kipua. Mobilisoivaa hierontaa voidaan käyttää sekä raajanivelissä että selkärangan nivelissä. Hoito on asiakkaalle aina turvallinen ja kivuton.

Urheiluhieronta

  • Urheiluhieronta on lihaskudosten käsittelyä, jolla tehostetaam mm. aineenvaihduntaa, sekä vilkastutetaan verenkiertoa.
  • Urheiluhieronta vähentää harjoittelun jälkeen lihasten arkuutta ja turvotusta





Fasciakäsittely

  • Lihaskalvohieronta (fascia käsittely) kitkalla tehtävä hieronta. Käsittelyssä ei käytetä rasvaa tai öljyä.
  • Parantaa koko kehon liikkuvuutta ja saattaa kehon symmetriseen asentoon hoitamalla lyhentyneitä tai jännittenyitä lihasketjuja
  • Käsittelyn vaikutus ulottuu aina myös lihaksiin sekä nestekiertoon jonka vuoksi on hyödyllistä turvotuksien hoidossa.


Fascia-rautakäsittely

  • Raudalla avataan lihaskalvoja, kalvo vapautuu ja kipu poistuu.
  • Käsittelyaika raudalla on puolesta minuutista kolmeen minuuttia. Käsittely voidaan antaa kertahoitona tai sarjana, riippuen vaivan kestosta ja vaikeusasteesta.

                            >     Kolesterolimittaukset 

                                   (Chol, Hdl, Ldl, Trig. sekä Chol / Hdl suhde).

                            >     Verensokeri  ja ketoainemittaukset

                            >     Hemoglobiini ( Hemoque 201+mittarilla )




        

Varaa hieronta-aika